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蛋白質助減重!醫警告「4症狀」=吃太多了 不僅愈吃愈胖還傷肝、腦
現代人健康觀念進步,蛋白質攝取的重要性也逐漸受到重視。不過,一般人多注意蛋白質攝取不足,較易忽略蛋白質過量可能造成的負擔與健康風險。吃蛋白質助減重? 過量當心影響肝、腦功能家醫科李思賢醫師指出,過度攝 ...
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